Анастасия объясняет как строить тренировки на рельеф и проводит интенсивную круговую тренировку. Если так тренироваться 5 раз в неделю - вы гарантированно похудеете и приведете мускулатуру в тонус.

Информация о фильме:
Название: Интенсивные тренировки на рельеф (2013) DVDRip
Год выхода: 2013
Жанр: Видеоурок
Продолжительность: около 22 мин
Перевод: не требуется



Файл:
Формат: MP4
Видео: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r)
Звук: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Размер: 627.04 Mb