Вторая часть видеоурока от опытного специалиста по кикбоксингу Пэта О'Кифи. Основной акцент в фильме делается на наработку спарринговых комбинаций и выход на нокаутирующие удары руками и ногами, а так же специфическую подготовку - общеукрепляющие упражнения, техники на выносливость и кардиотренировку.

Все рукопашники и фанаты восточных единоборств знакомы с понятием нервного центра или уязвимой точки. Помимо общеизвестных точек типа глаза-горло-пах существует еще несколько сотен других, расположенных как на туловище, так и на конечностях.

Перед вами - богато иллюстрированное пособие по рукопашному бою для спецподразделений МВД и армейского спецназа, система подготовки "Беланг". Пожалуй, в этом справочнике можно найти всю необходимую информацию, которая только может потребоваться спецназовцу по рукопашному бою: бой без ооружия, использование подручных средств, автомата, холодного оружия, броски, болевые приемы, связывание. Настоящая находка для любителей жесткой рукопашки))!

Четырехчасовой видеокурс, включающий в себя различные аспекты, начиная с азов и заканчивая наработкой индивидуального мастерства, создан на основе уникальной методике подготовки боксеров, разработанной Александром Николаевым.
Эта школа основана на скрупулезном анализе аналогичных методик подготовки профессионалов Америки и Кубы и на богатейшем личном опыте автора, поэтому фильм является единственным в своем роде, раскрывающим секреты подготовки профессиональных боксеров.

В книге представлен материал по истории развития основных направлений стиля Синь И. Отдельную главу составляет рассмотрение теоретических принципов стиля, которые характерны не только для школ нэй цзя (внутренней семьи), но и для школ кулачной техники и фехтования в китайском ушу. Большое количество иллюстраций и схем поясняют тренировочные принципы и методы хэнаньского и хэбэйского направлений. Подробно описаны базовые методы тренировки Усин цюань, а также примеры и варианты применения техники Синь И в тренировочных комплексах.

Автор этого видео, Иеромонах Феокист после длительного изучения архивов и бесед с носителями древней традиции смог восстановить уникальный стиль ножевого боя - систему "Русский богатырь". В видеоуроке он рассказывает о принципах на которых строилась подготовка воинов в русской дружине, показывает психологические упражнения с ножом, подробно объясняет и показывает технику русских богатырей против различных атак ножом.

Видеосеминары основателя стиля современного реального боя "Контэн", Юрия Сенчукова, всегда настолько интересны и, главное, содержательны и познавательны, что их можно рекомендовать смотреть всем - от новичков до уже опытных спортсменов. Новички познакомятся с базовой техникой и всегда смогут выстроить ее наиболее оптимальным и правильным образом, а спорстмены со стажем всегда найдут что-то нужное именно им и смогут подтянуть свою технику.

В мире боевых искусств - хоть каратэ, хоть ножевой бой, хоть кикбоксинг или любое иное силовое единоборство - известным мастер Кочергин стоит особняком, хотя и занимает высокое положение. Взялся обыкновенный русский очень здоровый мужик за каратэ - и вот, пожалуйста: такое каратэ способно даже родоначальников этого единоборства испугать. Взялся за нож - получился ножевой бой, да еще какой! На самом деле, семинар будет очень интересен всем - хоть опытным "ножевикам", хоть начинающим - каждый найдет тут что-то очень интересное. А уж какая колоритная это фигура - этот Кочергин)), так расскажет и так интересно покажет, что самому захочется стоять на одном кулаке, тыкать в спарринг-партнера ножиком и учиться зашивать себе рану самому. Качать всем! невозможно пропустить.