Очень добротный учебный материал по основам айкидо от 6 кю до уровня 1 дана. Вопреки ситуации, когда автор показывает лишь базовую технику, здесь приводится достаточно широкий перечень приемов, подходящих для практически любых ситуаций, а так же есть комбинации приемов, что облегает понимание практического перехода от одного приема к другому. Есть так же раздел выведения из равновесия и последующим болевым контролем - в общем, эта книга не даст заскучать никому: ни новичкам, которым откроется айкидо в новом формате, ни опытным практикам, которым будет интересно открыть новые техники.