Этот сборник ОСНОВ поможет тебе избежать большинства ошибок на пути РАЗВИТИЯ своего тела. В каждом деле можно прогрессировать быстро или медленно, а можно, что к сожалению, бывает в большинстве случаев, стоять годами на одном и том же месте. Для того, чтоб присутствовал ПРОГРЕСС в твоих тренировках, нужно знать основные ПРАВИЛА, которые ЕГО РЕГУЛИРУЮТ. Вот именно такие правила я и постарался включить в это обучающее пособие.

Название: Катехизис культуриста. Сборник основ
Автор: Денис Борисов
Издательство: Интернет- издание
Год выпуска: 2012
Страниц: 378
Формат: pdf
Размер: 21.7 Мb
Качество: отличное
Язык: русский