Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но освоив их и включив в свой ежедневный план жизни. Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.
Информация о книге:
Название: Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Автор: Джет Лин
Язык: русский
Издательство: Феникс
Жанр: боевые исскуства
Год: 2006
Формат: fb2, epub, mobi
Качество: e-book
Страниц: 161
Размер: 19,4 Мб
Скачать Джет Лин - Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты