Главная Контакты

Реклама


Онлайн

Всего на сайте: 95
Гостей: 84
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: crawl Bot, crawl Bot, crawl Bot, crawl Bot, crawl Bot, crawl Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, crawl Bot, crawl Bot

20-ка посетителей: Magik, GarthWag, Parkerhob, Johnnieheins, AllenArima, rentdresyoc, Servicendx, kapriolmhw, Vitaly, ekaterina, BOSS-13, express, denis, severom, hekros2008, elisei, viktoria, deller50, ventor, kukun

Архив

Ноябрь 2024 (156)
Октябрь 2024 (10045)
Сентябрь 2024 (8829)
Август 2024 (7398)
Июль 2024 (7783)
Июнь 2024 (9084)

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Танк M-60 Patton в бою

Танк M-60 Patton в бою

Танк М60 -Patton стал основным боевым танком армии США с середины 1960-х годов. M60 был разработан в 1957—1959 годах на основе среднего танка (по советской классификации) М48. M60, неоднократно модернизируясь, находился в серийном производстве с июля 1959 года по 1987 год.
У этого танка была несколько изменена форма носовой части корпуса и конфигурация башни, увеличена толщина брони в наиболее уязвимых местах; 105-мм пушка английской конструкции снабжена эжектором, она значительно мощнее 90-мм пушки танка М48, в боекомплект входят подкалиберные снаряды. На танке так же устанавливался прицел-дальномер и баллистический вычислитель.
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 898

Секреты силы удара

Автор: Shotokanknight Раздел: 10 июня 2013
Секреты силы удара

Удивительно, насколько очевидные вещи могут быть незаметными! Спроси любого ударника - как бить и он надает кучу советов, как отрабатывать удар, как выводить руку, выцеливаться, бить в движении и так далее... А вот простые вещи - как многократно усилить свой удар рукой или ногой - остаются для многих "тайной". Хотя на самом деле ничего тайного тут нет - убедитесь сами, посмотрев это замечательное видео. Всего лишь несколько дополнительных движений телом (резкое понижение тела при ударе, доворот плечей в момент удара, ударной конечности, наклон корпуса...) - и спарринг или драка для вашего соперника закончатся гораздо быстрее, чем вы думаете.
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 568

Сергей Бадюк. Мастер-класс по Общей физической подготовке

Автор: Shotokanknight Раздел: 30 мая 2013
 Сергей Бадюк. Мастер-класс по Общей физической подготовке

Каратиста-здоровяка Сергея Бадюка представлять не надо. Он часто бывает на ТВ, широко представлен в интернете, а для спортсменов так и вовсе фигура легендарная. В этом фильме Сергей Бадюк показывает на себе, как можно организовать силовую тренировку практически в каждом дворе, и как заниматься этим ежедневно. При желании можно использовать ещё несколько несложных снарядов, их Сергей Николаевич носит в небольшой сумке и демонстрирует своим поклонникам... Ну и без снарядов можно заниматься, всего несколько элементарных с виду упражнений, а попотеть зрителям пришлось изрядно. Отличный фильм для практически всех спортсменов - и особенно для рукопашников. Замечательная подборка упражнений - причем, на все группы мышц. И хорошие советы по набивке рук и ног - смотреть всем и внимательно!
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 632

Destroyer Escorts in Action

Destroyer Escorts in Action

Идея создания малых боевых кораблей сопровождения для выхода в океан возникла в США еще в начале 20-ого столетия, в то мирное время, когда Америка еще не вступила в военные действия Первой Мировой. Однако, уже через 15 лет вопрос о создании подобного типа кораблей встал очень остро – особенно с наводнением немецкими лодками Атлантики, которые развернули настоящую охоту на корабли союзников. Первым кораблем сопровождения стал небольшой торпедный катер с легким вооружением, больше подходящий для береговой охраны. Вооруженные четырьмя пулеметами и двумя торпедами, такие катера оставались на службе до 1910 года…
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 720

Rodney King - Street Boxing, vol.1

Автор: Shotokanknight Раздел: 21 мая 2013
 Rodney King - Street Boxing, vol.1

Перед вами - возможно, один из самых удачных учебных видеофильмов, в котором была предпринята попытка объединить две составляющих: классический бокс и уличную драку. В результате получился интересный гибрид, в котором спортивные навыки и доказанный десятилетиями научный подход к организации тренировочного процесса обогатились уличными приемами - ударами ногами, захватами и т.п. В первой части этой серии рассматриваются базовые техники. Будет интересно не только новичкам - есть весьма интересные наработки и для опытных бойцов.
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 607

Essential kickboxing - Offensive Techniques vol.2

Автор: Shotokanknight Раздел: 20 мая 2013
Essential kickboxing - Offensive Techniques vol.2

Вторая часть видеоурока от опытного специалиста по кикбоксингу Пэта О'Кифи. Основной акцент в фильме делается на наработку спарринговых комбинаций и выход на нокаутирующие удары руками и ногами, а так же специфическую подготовку - общеукрепляющие упражнения, техники на выносливость и кардиотренировку.
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 485

Удары по шокирующим точкам

Автор: Shotokanknight Раздел: 17 мая 2013
Удары по шокирующим точкам

Все рукопашники и фанаты восточных единоборств знакомы с понятием нервного центра или уязвимой точки. Помимо общеизвестных точек типа глаза-горло-пах существует еще несколько сотен других, расположенных как на туловище, так и на конечностях.
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 535

Практический курс рукопашного боя

Практический курс рукопашного боя

Перед вами - богато иллюстрированное пособие по рукопашному бою для спецподразделений МВД и армейского спецназа, система подготовки "Беланг". Пожалуй, в этом справочнике можно найти всю необходимую информацию, которая только может потребоваться спецназовцу по рукопашному бою: бой без ооружия, использование подручных средств, автомата, холодного оружия, броски, болевые приемы, связывание. Настоящая находка для любителей жесткой рукопашки))!
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 816