Автор этого видео, Иеромонах Феокист после длительного изучения архивов и бесед с носителями древней традиции смог восстановить уникальный стиль ножевого боя - систему "Русский богатырь". В видеоуроке он рассказывает о принципах на которых строилась подготовка воинов в русской дружине, показывает психологические упражнения с ножом, подробно объясняет и показывает технику русских богатырей против различных атак ножом.