Главная Контакты

Реклама


Онлайн

Всего на сайте: 92
Гостей: 77
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot

20-ка посетителей: Magik, kapriolmhw, GarthWag, Vitaly, rentdresyoc, Servicendx, Patriotxls, Patrioteqx, ekaterina, BOSS-13, express, denis, severom, hekros2008, elisei, viktoria, deller50, ventor, kukun, Qwer88

Архив

Май 2024 (1808)
Апрель 2024 (8922)
Март 2024 (9457)
Февраль 2024 (8020)
Январь 2024 (7312)
Декабрь 2023 (8438)

Календарь

«    Май 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

В.П. Карпов - 100 уроков кун-фу: Самоучитель и пособие для начинающих (1994) pdf

В.П. Карпов - 100 уроков кун-фу: Самоучитель и пособие для начинающих (1994) pdf

Книга посвящена одному из популярных видов боевых искусств Дальнего Востока. Долгое время они находились у нас под запретом, но сейчас развиваются весьма бурно. Данная книга с одной стороны - пособие для начинающих инструкторов кун-фу, а с другой - своего рода самоучитель для всех желающих начать освоение этого вида восточных единоборств.Первые 50 уроков посвящены освоению базовой техники кун-фу в её усреднённом варианте. Вторая половина курса позволяет начать проработку комбинаций на основе базовых движений, заниматься самостоятельно и с партнёром. Цель книги - сохранить правильные интонации при изложении техники кун-фу, показав этот вид борьбы как образ жизни, как универсальную систему психофизического и духовного тренинга. Для широкого круга любителей восточных единоборств.
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1100