Такой опытный специалист по кикбоксингу, как Пэт О'Кифи, в представлении не нуждается - а вот видеоуроки с его весомыми советами и огнеупорными техниками представлять можно и нужно. Отличное видео из двух частей: в первом фильме Пэт показывает основную технику классического кика, во второй - спарринговые комбинации и методы наработки силы ударов, выносливости, маневрирования и много чего еще. Если вы - ударник, этот фильм просто сделан для вас. При небольшом наборе базовых техник классический кикбоксинг в исполнении этого стального человека превращается в настоящее искусство. Качать всем!

Деревянные дома: искусство и мастерство. В книге собраны некоторые новые формы и конструкции, легко сочетаемые с традиционными методами строительства. Грубые необработанные бревна образуют интересные контрасты с другими природными и созданными в промышленных условиях материалами. Эклектичный стиль несет в себе живое тепло дерева и удобную структуру жилища, создающуюся раз и навсегда.

Мудрец - один из тех немногих, кто ответил на призыв Бытия и живет, сообразуясь с ним. Многие люди могли бы стать мудрецами, но лишь немногие из них достигают яруса, когда могут быть пригодны иным.

В этой книге рассматриваются 170 участков человеческого тела, минимальное силовое воздействие приведет к максимальному воздействию на способность человека к бою. Изучение этих жизненно важных точек (зон) - основа всех видов боевых искусств.

Искусство квилинга: магия бумажных лент. Квилинг - техника кручения бумаги, новый очень популярный и модный сегодня вид рукоделия. В книге вы найдете: подробное описание техники; пошаговые и подробные инструкции; необычные проекты и секреты мастерства и многое другое.

Мудрец - один из тех немногих, кто ответил на призыв Бытия и живет, сообразуясь с ним. Многие люди могли бы стать мудрецами, но лишь немногие из них достигают яруса, когда могут быть пригодны иным.