Главная Контакты

Реклама


Онлайн

Всего на сайте: 59
Гостей: 59
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: - отсутствуют

20-ка посетителей: Magik, kapriolmhw, GarthWag, Vitaly, rentdresyoc, Servicendx, Patriotxls, Patrioteqx, ekaterina, Mavavto, BOSS-13, express, denis, severom, hekros2008, elisei, viktoria, deller50, ventor, kukun

Архив

Апрель 2024 (5955)
Март 2024 (9457)
Февраль 2024 (8020)
Январь 2024 (7312)
Декабрь 2023 (8438)
Ноябрь 2023 (8689)

Календарь

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Поповский Андрей - Реальный уличный бой. Книга-ультиматум

Поповский Андрей - Реальный уличный бой. Книга-ультиматум

Никто не застрахован от неожиданного нападения на улице и уж тем более от бытового столкновения с пьяным соседом, другом, оказавшимся врагом и схватившимся за нож, а может, и более изощренных поворотов судьбы. У всех есть враги? Практически всегда это так.

Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 423

Игорь Сергиенко - Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны

Игорь Сергиенко - Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны

Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями. Существуют и современные школы русского кулачного боя. Познакомившись с их приемами и тактикой, можно одержать победу над противником без оружия.

Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 427

Серия - Феникс-Фитнес (20 книг)

Серия - Феникс-Фитнес (20 книг)

Феникс-Фитнес - серия полезных книг, если вы решите заняться своим здоровьем и фигурой. Накачать мышцы, улучшить гибкость суставов, увеличить выносливость организма, избавиться от лишнего веса или хотя бы освоить танцы животом.

Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 446

Павел Владимиров -  Система «5DAYS». Практичная схема для натурального тренинга

Павел Владимиров -  Система «5DAYS». Практичная схема для натурального тренинга

Тренировочная система для натурального тренинга "5DAYS" V1.0. Для мужчин. Она очень хорошо подойдет начинающим спортсменам и поможет не наделать грубейших ошибок, за которые мы платим временем и серьезными травмами.

Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 458

Серия - Фитнес. Физические упражнения (8 книг)

Серия - Фитнес. Физические упражнения (8 книг)

Следуйте представленным в этих книгах программам, вы быстро разовьете силу и выносливость. В книгах собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации. Чтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется подвесной тренажер, позволяющий использовать для тренировок вес вашего тела.

Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 400

Лили Чоу - Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц

Лили Чоу - Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц

Каждые несколько лет в тренажерных залах появляется новинка, привлекающая внимание публики. Одной из самых интересных стал подвесной тренажер для упражнений с весом собственного тела.

Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 315

Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба «Чинук» – одного из сильнейших на постсоветском пространстве. 

Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 407

Моргунов В.Н. - Бодибилдинг без стероидов

Моргунов В.Н. - Бодибилдинг без стероидов

Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного тела, но не знает, с чего начать. Она для бодибилдеров, то есть, атлетов, для которых основной задачей является наращивание мышечной массы.

Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 415