Главная Контакты

Реклама


Онлайн

Всего на сайте: 12
Гостей: 4
Пользователи: Magik
Роботы: Google Bot, Mail Ru, crawl Bot, crawl Bot, Mail Ru, Mail Ru, Mail Ru

20-ка посетителей: Magik, GarthWag, Samuelgism, fiace, Nikollgism, Patrioteqx, Patriotxls, Servicendx, rentdresyoc, Vitaly, express, denis, kapriolmhw, Williamblarp, ekaterina, PrestonWame, schoolengat, nudeinphoto, severom, hekros2008

Архив

Октябрь 2020 (420)
Сентябрь 2020 (650)
Август 2020 (236)
Июль 2020 (204)
Июнь 2020 (471)
Май 2020 (526)

Календарь

«    Октябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Игорь Борщенко. Система умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига)

Игорь Борщенко. Система умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига)

Игорь Борщенко - врач Медицинского центра вертебрологии и ортопедии, известный нейрохирург. После пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение. Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а также к заболеваниям позвоночника.
Уникальная система укрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов легла в основу лечебной позиционной гимнастики доктора И. А. Борщенко «Умный позвоночник».
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2378