Главная Контакты

Реклама


Онлайн

Всего на сайте: 23
Гостей: 12
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: Google Bot, robot Bot, Yandex Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, crawl Bot

20-ка посетителей: Magik, Vitaly, express, denis, fiace, kapriolmhw, Patrioteqx, GarthWag, Patriotxls, rentdresyoc, Servicendx, Williamblarp, ekaterina, PrestonWame, schoolengat, nudeinphoto, severom, hekros2008, Nikollgism, elisei

Архив

Сентябрь 2020 (602)
Август 2020 (236)
Июль 2020 (204)
Июнь 2020 (471)
Май 2020 (526)
Апрель 2020 (456)

Календарь

«    Сентябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Игорь Борщенко. Система умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига)

Игорь Борщенко. Система умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига)

Игорь Борщенко - врач Медицинского центра вертебрологии и ортопедии, известный нейрохирург. После пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение. Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а также к заболеваниям позвоночника.
Уникальная система укрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов легла в основу лечебной позиционной гимнастики доктора И. А. Борщенко «Умный позвоночник».
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2373