Главная Контакты

Реклама


Онлайн

Всего на сайте: 28
Гостей: 1
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: Yandex Bot, robot Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, robot Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot

20-ка посетителей: Magik, GarthWag, fiace, Patrioteqx, kapriolmhw, Vitaly, Patriotxls, schoolengat, nudeinphoto, ekaterina, severom, hekros2008, PrestonWame, Nikollgism, Servicendx, elisei, Samuelgism, BOSS-13, express, viktoria

Архив

Февраль 2020 (383)
Январь 2020 (746)
Декабрь 2019 (1077)
Ноябрь 2019 (326)
Октябрь 2019 (483)
Сентябрь 2019 (237)

Календарь

«    Февраль 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
 

Игорь Борщенко. Система умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига)

Игорь Борщенко. Система умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига)

Игорь Борщенко - врач Медицинского центра вертебрологии и ортопедии, известный нейрохирург. После пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение. Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а также к заболеваниям позвоночника.
Уникальная система укрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов легла в основу лечебной позиционной гимнастики доктора И. А. Борщенко «Умный позвоночник».
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2310