![Дышим и выздоравливаем. 33 лучших упражнения (2013) Дышим и выздоравливаем. 33 лучших упражнения (2013)](/uploads/posts/2013-07/1373215186_gstk8pyaxrt4jfm.jpeg)
Дыхательные упражнения, собранные в книге – это лучшее из всех мировых методик и практик. Многие из них уходят корнями в далекое прошлое. Систематическое выполнение упражнений дает оздоровление дыхательного аппарата, полное излечение от хронических болезней, профилактику ОРЗ и сезонных недугов. Повышается иммунитет, возрастает количество энергии, запускаются механизмы самоочищения. Правильное дыхание – основа здоровья и счастья. Тем более, выполнять дыхательные упражнения необходимо сейчас, когда экология ухудшается с каждым годом.