Главная Контакты

Реклама


Онлайн

Всего на сайте: 28
Гостей: 9
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: Yandex Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, Yandex Bot, Yandex Bot

20-ка посетителей: Magik, Vitaly, BOSS-13, RobertSnaks, kapriolmhw, express, ekaterina, severom, RoMaNkl, deller50, viktoria, Serviceqcp, zyzy, ventor, Mavavto, hekros2008, TermoPlenka, Patriotxls, Patrioteqx, kukun

Архив

Декабрь 2018 (541)
Ноябрь 2018 (351)
Октябрь 2018 (125)
Сентябрь 2018 (163)
Август 2018 (128)
Июль 2018 (60)

Календарь

«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения

Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения

Книга «Я – пищевой наркоман» посвящена теме избавления от лишнего веса и навязчивого отношения к еде. Бороться с ожирением с помощью диет или физических упражнений – все равно, что перелом замотать скотчем – это не только не решит проблему, а напротив усугубит ее. Человек с лишним весом чаще всего психологически зависимый от еды человек поэтому решение задачи сброса веса лежит в области психологии, а не только физиологии. Чтобы навсегда избавиться от лишнего веса, важно понять его глубинную причину: почему вопреки желанию похудеть вы каждый раз переедаете? Когда вы поймете откуда взялась проблема переедания, какую роль в действительности оно играет в вашей жизни, избавиться от лишнего веса не составит труда. Для этого не придется мучиться в спортивном зале, ограничивать себя в любимых продуктах и применять многие другие стандартные, но не работающие способы похудения. В книге «Я – пищевой наркоман» нет готовых рецептов и советов из категории «как жить». Данное пособие дает инструменты в виде письменных упражнений, вопросников и медитаций, которые помогают вам лучше понять себя и свои причины лишнего веса, проработав которые, вы не только получите стройную и подтянутую фигуру, но и улучшите качество жизни.

Информация о книге:
Название: Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения
Автор: Софья Ефросинина
Язык: русский
Издательство: Написано пером
Жанр: здоровье
Год: 2014
Формат: fb2, rtf
Качество: e-book
Страниц: 130
Размер: 10,1 Мб

Скачать Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения

Добавить скаргу
[related-news]

Не пропустите

    {related-news}

Скачать Спец. литература > Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения

Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения - скачать бесплатно без регистрации
[/related-news]
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:*