Скачать аудиокниги Медитации и пранаямы с Андреем Лапиным

Андрей Лапин "Сила намерения"

Эти техники направлены на кристаллизацию сознания в тонком состоянии благодаря сверхусилию. Выполняя эти практики с усердием, вы сможете соединить свое намерение с Намерением Вселенной.

Все медитативные техники проходят на фоне специально подобранной музыки. В каждой части задействованы различные типы медитаций. Это медитации-растворения в пространстве, медитации-сонастройки, лайя-медитации, медитации, приводящие в движение внешние относительно тела энергии (латихан, пранава), медитации с расширением в пространстве конкретных биоэнергетических структур организма.

Пранаямы – особый тип дыхательных упражнений, благодаря которым очищаются энергетические каналы нади.

Психофизические упражнения состоят в выполнении определенных движений, сопровождаемых медитацией. Особенность таких упражнений состоит в том, что их физический компонент исключительно благоприятствует возникновению искомого медитативного эффекта.

Содержание:

1. 1Вводная медитация «Крест Будды»
2. Медитация «Примирение»
3. Медитация «Отдавание»
4. Медитация «Латихан»
5. Поток Пранавы
6. Спонтанный танец Силы
7. Пранаяма «между небом и Землей»
8. Мулабандха

Андрей Лапин "Ливень благодати"

Все медитативные техники проходят на фоне специально подобранной музыки, с голосом ведущего – Андрея Лапина. В каждой части задействованы различные типы медитаций. Это медитации растворения в пространстве, медитации-сонастройки, лайя-медитации, медитации, приводящие в движение внешние относительно тела энергии (латихан, пранава), медитации с расширением в пространстве конкретных биоэнергетических структур организма.

Пранаямы – особый тип дыхательных упражнений, благодаря которым очищаются энергетические каналы нади. Психофизические упражнения состоят из выполнения определенных движений, сопровождаемых медитацией. Особенность таких упражнений состоит в том, что их физический компонент исключительно благоприятствует возникновению искомого медитативного эффекта. ”Реальность, это то, что внутри, в самой глубине…в ослепительной глубине. И она одинакова у всех.” (А. Лапин)

Содержание:

1. Водная медитация «крест Будды»
2. Медитация «Примирение»
3. Медитация «Отдавание»
4. Медитация «Латихан»
5. Пранаям Сурья-бхедана
6. Поток Пранавы

Андрей Лапин "Брошенные одежды"

В течение всей практики А. Лапин произносит медитативный текст на очищение энергетических каналов и чакр. Звучит тихая, мягкая музыка.

Эти медитации – очистительные крийи, благодаря которым вы сможете «достичь» тончайших из возможных состояний, когда энергия Брахмана заполнит ваш позвоночник, расширив вас до размеров Вселенной.

Все медитативные техники проходят на фоне специально подобранной музыки. В каждой части задействованы различные типы медитаций. Это медитации-растворения в пространстве, медитации-сонастройки, лайя-медитации, медитации, приводящие в движение внешние внешние относительно тела энергии (латихан, пранава), медитации с расширением организма. Пранаямы – особый тип дыхательных упражнений, благодаря которым очищаются энергетические каналы нади. Психофизические упражнения состоят из выполнении определенных движений, сопровождаемых медитацией. Особенность таких упражнений состоит в том, что их физический компонент исключительно благоприятствует возникновению искомого медитативного эффекта.

Содержание:

1. Водная медитация «крест Будды»
2. Медитация «Примирение»
3. Медитация «Отдавание»
4. Медитация «Латихан»
5. Поток Пранавы
6. Перемещение внимания с фиксацией в чакрах
7. Работа с энергетическим каналом «читрини»
8. Медитация на растворение в Пространстве

Андрей Лапин "Рассечение панциря"

В течение всей практики А. Лапин произносит медитативный текст на очищение энергетических каналов и чакр. Звучит тихая, мягкая музыка.

Эти медитации – очистительные крийи, благодаря которым вы сможете «достичь» тончайших из возможных состояний, когда энергия Брахмана заполнит ваш позвоночник, расширив вас до размеров Вселенной.

Все медитативные техники проходят на фоне специально подобранной музыки. В каждой части задействованы различные типы медитаций. Это медитации-растворения в пространстве, медитации-сонастройки, лайя-медитации, медитации, приводящие в движение внешние внешние относительно тела энергии (латихан, пранава), медитации с расширением организма.

Пранаямы – особый тип дыхательных упражнений, благодаря которым очищаются энергетические каналы нади. Психофизические упражнения заключаются в выполнении определенных движений, сопровождаемых медитацией. Особенность таких упражнений состоит в том, что их физический компонент исключительно благоприятствует возникновению искомого медитативного эффекта.

Содержание:

1. Водная медитация «крест Будды»
2. Медитация «Примирение»
3. Медитация «Отдавание»
4. Медитация «Латихан»
5. Поток Пранавы
6. Перемещение внимания с фиксацией в чакрах
7. Работа с энергетическим каналом читрини

Андрей Лапин "Утончение энергии"

Медитативные практики с энергетическим каналом Жень Мо помогут вам овладеть сверхчувствительностью. Вы научитесь воспринимать все вокруг прямо и непосредственно без каких-либо интерпретаций ума. Выполнение этой практики поможет убрать границы, разделяющие Вас с пространством бесконечной сияющей Чистоты.

В течение практики Андрей Лапин произносит медитативный текст на очищение энергетических каналов и чакр. Звучит спокойная, мягкая музыка.

Содержание:

1. Водная медитация «крест Будды»
2. Медитация «Примирение»
3. Медитация «Отдавание»
4. Медитация «Латихан»
5. Пранаям Уджаджайй
6. Работа с передним каналом Жень-Мо

Андрей Лапин "Медитация. Лес"

Записано на семинаре А.Лапина «Одно только Небо».

Медитация. Лес.

Лес выполняется в группе или в одиночку, желательно в большом помещении. Глаза завязаны или закрыты, но не открыты, нельзя открывать глаза на протяжении всей медитации. Постарайтесь не открывать глаза ни под каким предлогом. По команде ведущего начинайте медленно передвигаться по залу с наименьшей возможной скоростью, так, чтобы при столкновении с предметом или человеком не было травм. Не пытайтесь определить с кем или с чем вы соприкасаетесь или сталкиваетесь. Ощущайте пространство всем телом, но не руками, руки всегда опущены. Если вы поднимите руки – они станут вашими глазами и тогда это уже другая медитация. На семинарах Андрея выполнялась без одежды, или по желанию. Андрей объяснял, что это может помочь более тонкому, чувственному восприятию.