Название: Видеокурсы тренировок для мужчин, женщин
Год выпуска: 2013
Жанр: Видеокурсы
Автор (режиссер): Юрий Спасокукоцкий

Описание: Юрий Спасокукоцкий - трехкратный чемпион Украины и вице-чемпион мира по классическому бодибилдингу. Владелец двух залов Бицепс в Москве и Киеве. Юрий - одиозная фигура в рунете. Некоторые считают его клоуном, другие поклоняются, третьи просто молча пользуются его методикой. Главный плюс его методики в том, что он уделяет внимание безопасности упражнений. Суставы бодибилдера подвергаются огромным перегрузкам и через десяток лет начинают напоминать об ошибках молодости. Юрий учит, как сохранить и не перегружать Ваши драгоценные суставы.

Содержание:

Видеокурс тренировок для мужчин
*Методика чемпиона Украины по бодибилдингу
*Всего 3 тренировки в неделю
*Быстрый набор мышечной массы
*Красивое тело без травм

Видеокурс тренировок для девушек и женщин
*Уникальная методика дающая результат более 10 лет
*Всего 3 тренировки в неделю
*Подробные курсы для занятий дома и в зале
*Красивое тело в любом возрасте

Бонусный видеокурс питания для здорового и красивого тела
*Уничтожение жира благодаря правильному питанию
*Никаких жестких диет
*Общие принципы и подробные курсы питания
*Красивое и здоровое тело в любом возрасте

Выпущено: Россия
Продолжительность: ~4 часа
Язык: русский



Файл
Качество: HDRip
Формат: MP4
Видео: AVC, 2107 Kbps, 1280x720, 1920x1080
Аудио: AAC, 192 Kbps
Размер: 8.41 Gb